ミックスボイスは裏声?|3STEPで本物のミックスを習得。

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こんにちは。ボイストレーナーの金子太登です。

 icon-arrow-circle-o-right ミックスボイスと裏声の違い・見分け方が分からない・・・

 icon-arrow-circle-o-right ミックスボイスは、裏声を地声のように聴かせるもの?

 icon-arrow-circle-o-right 裏声に声帯閉鎖と鼻腔共鳴を加えたらミックスボイスになる?

 

ネット上にはたくさんのボイトレ情報で溢れかえっているので、どれが本当の情報なのか分からなくなりますよね。

実際に僕もトレーナーとして活動する前は、沢山の情報に惑わされた挙句、間違った練習をしてしまい、

喉を壊してしまいました。

 

でも安心してくださいね。

もしあなたがこのようなことで悩んでいるとしたら、当記事をご覧になることで、あなたの全ての疑問が解決します。

 

今回は、

ミックスボイスは裏声なのか

本当の意味でのミックスボイスを習得するために必要な3ステップ

この2つを徹底解説します。

ぜひ最後までご覧ください。

※ボイストレーナーの金子の歌声です。当記事を参考にするかどうかの判断基準としてください

(音源の最高音は、A4(hiA、高いラの音)です。

1.ミックスボイスは“完全な裏声”ではない

ミックスボイスは、完全な100%の裏声ではありません。

裏声から地声までをスムーズに行き来することができ、

低音から高音までを無理なく歌うことできる状態がミックスボイスです。

 

この”状態”というところがポイントでして、「ミックスボイス」という1つの独立した声があるわけではないのですね。

 

(0を地声の筋肉、100を裏声の筋肉とした場合、1〜99は地声と裏声のどちらの筋肉も同時に使っているので、

ミックスボイスということになります。)

 

[図解:ミックスボイスのイメージ]

 

低音域では、地声の筋肉を多く使い、高音になるにつれて、徐々に裏声の筋肉にバトンタッチできると、それはミックスボイスと言えるというわけです。

 

2.あなたの発声を根本から改善するSBMとは

あなたが本当の意味で自由に歌いたいのであれば、ミックスボイスを習得することは避けて通れません。

そこで、ここではSBMの3ステップでミックスボイスを効率的に習得するための方法を解説します。

ぜひ、参考にしていただけたらと思います。

 

.Separate

.Build up

.Mixed Voice

 

STEP① Separate (地声と裏声の分離)

Separateは、地声と裏声をはじめとする発声に関わるパーツ(喉頭蓋・仮声帯・軟口蓋・舌・唇・身体…etc)を独立して動かせるようにしていくことです。

ほとんどの方が、発声に関わる個々のパーツが「不適切に結びついている」状態でして、この状態でいくらミックスボイスの練習をしても効果が上がらない可能性が非常に高いです。

 

例えるならば、「グチャグチャに絡まった紐で、その状態でさらに綺麗に蝶結びしたい!」と言っているようなものです。

 

土台がグチャグチャですから、一見それなりに結べたとしても、必ずボロが出ます。

必ず、一旦地声と裏声を「分離」するようにしましょう。

 

STEP② Build up (パーツの強化)

Build upは、Separateで分離した地声と裏声をはじめとするパーツを強化していくことです。

特に、ほとんどの方は、地声と裏声の筋力バランスに差がありすぎるので、それを同じくらいのバランスに整えてあげる必要があるんですね。

 

特に男性は、普段地声で話すことが多いので、地声の筋肉に対して、裏声の筋肉が弱いことが多いです。

このステップを徹底することで、次のステップであるミックスボイスのトレーニングの効果が劇的に上がりますから、頑張っていきましょう!

 

SETP③ Mixed Voice (地声と裏声の融合)

最後はいよいよ、地声と裏声の融合です。

STEP①やSTEP②で準備してきた素材を使って、作品を組み立てていく段階だと考えていただけたらと思います。

STEP①や②で実践してきたことが花開く段階ですから、きちんと取り組んでいきたいステップです。

 

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